Lightning Talks

???? E grousse Merci un d’Lëtzebuerger Psychologiegesellschaft (SLP) fir d’Geleeënheet, un hirer inspiréierender Soirée vu Lightning Talks iwwer Tools fir d’mental Gesondheet deelzehuelen. Et war e Privileg, Iddien iwwer den staarken Impakt vun der Natur op d’mental Gesondheet ze deelen, an ech si begeeschtert, déi wuessend Unerkennung vun dëser essentieller Verbindung ze gesinn. ????

Wëssenschaftlech Studien mat Gehirscanneren weisen, wéi eis mental Gesondheet vun deem beaflosst gëtt, wat mir an der Natur gesinn, héieren, spieren a richen. Dës Scans weisen, datt natierlech Ëmfeld Beräicher am Gehir aktivéieren, déi mat Empathie, emotionaler Stabilitéit an der Stressreduktioun verbonnen sinn, a soumat bedeitend Virdeeler fir d’mental Gesondheet bidden.

Awer dës Relatioun ass géigesäiteg: Grad wéi d’Natur eis këmmert, ass et wichteg, datt mir och fir si këmmeren. Duerch d’Integratioun vun der Wëssenschaft iwwer den Impakt vun der Natur an eis therapeutesch, edukativ an berufflech Ëmfeld kënne mir och e méi déif Respekt fir eis Planéit inspiréieren.
Mir hunn d’Tools, mir hunn d’Wëssen — et ass Zäit, d’Natur zréck an eise Alldag ze bréngen, se zu engem wichtege Pilier fir d’mental Gesondheet ze maachen, wärend mir op d’Natur oppassen, wéi si op eis oppasst. ????✨

#MentalGesondheet #ReconnectiounMatDerNatur #Ekotherapie #SLP #NohaltegtWuelbefannen #WëssenschaftAnNatur