ÉMERVEILLE, RESSOURCEMENT ET RENOUVELLEMENT DE VOTRE LIEN AVEC LA NATURE
Pouvez-vous vous rappeler la dernière fois que vous étiez allongé dans l’herbe, regardant les nuages passer, écoutant le vent souffler dans les feuilles et sentant le soleil réchauffer doucement votre peau et tout votre corps ? Vous souvenez-vous à quel point vous étiez profondément relaxé ? Comment le temps semblait s’arrêter ? Et comment vous vous sentiez connecté à tout ce qui vous entourait ?
Ces petites rencontres avec la nature ont un impact énorme sur notre corps et notre esprit. Elles ne devraient pas être rares : elles sont accessibles, gratuites et peuvent facilement s’intégrer dans notre vie quotidienne au travail. Même lors d’une journée chargée.
Découvrez comment les moments simples en nature revitalisent corps et esprit. Rejoignez mes séances de (re)connexion à la nature pour comprendre leur impact profond sur votre bien-être. Ces formations et expériences en forêt, fondées sur la science, vous enseigneront des pratiques simples et puissantes pour renforcer votre santé et vous aident à renouveler votre lien avec la nature.
MES (RE)CONNEXIONS AVEC LA NATURE
Semaines de la Santé Mentale
Dans le cadre de la Semaine de la Santé Mentale, j’organise deux sessions spéciales de reconnexion à la nature dans le Mullerthal, à Berdorf. Ces sessions auront lieu les 8 et 15 octobre de 9h à 12h30. Elles sont spécialement conçues pour les professionnels, afin de leur offrir l’opportunité de découvrir comment la reconnexion à la nature peut s’intégrer dans un programme de prévention du stress pour les entreprises.
(RE)CONNEXION AVEC LA NATURE
La nature comme vous ne l’avez jamais vécu.
Forêt de Beaufort
Investissement 49€ par personne
Limité à 12 participants
