Vers un bien-être accru et une relation renouvelée avec la nature
à propos
PASSIONNÉE PAR LA PROMOTION DU BIEN-ÊTRE ET DE L’ENGAGEMENT
SUR LE LIEU DE TRAVAIL GRÂCE AU POUVOIR DE LA NATURE
Passionnée par la reconnexion à la nature et le bien-être durable, je suis coach et psychologue spécialisée en santé mentale au travail. Forte d’une solide expérience internationale en gestion des ressources humaines et en gestion du changement, et certifiée par l’Université dans la Nature, ma mission est d’accompagner les individus vers un mieux-être durable et d’aider les entreprises à développer un cadre professionnel plus sain et durable. Ensemble, nous favoriserons un environnement où chacun peut s’épanouir et prospérer.
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Dans notre monde où tout va si vite, la vie peut devenir écrasante. Les défis auxquels nous sommes confrontés – travail, famille, pressions sociales, monde numérique, préoccupations financières et même problèmes climatiques – peuvent nous laisser épuisés, seuls, déconnectés de nos forces intérieures et de notre nature.
Natural Minds est spécialisé dans l’aide aux individus pour prévenir et se remettre du stress chronique, de l’épuisement professionnel, de la dépression, de l’anxiété, … Mon approche mélange psychologie, coaching, neurosciences, techniques de relaxation et le contact avec la nature. Il s’agit avant tout de redécouvrir ses forces intérieures, de faire confiance à soi et de se libérer croyances limitantes.
SOLUTIONS SUR MESURE POUR LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL ET LE DÉVELOPPEMENT DURABLE DES ENTREPRISES
Chez Natural Minds, je me concentre entièrement sur votre organisation. Je m’engage à concevoir des solutions sur mesure qui améliorent le bien-être mental, l’engagement et les valeurs durables sur le lieu de travail. Voici un aperçu de mes spécialisations :
- Stress chronique et épuisement professionnel
- Bien-être et engagement
- (Re)connexion avec la nature : un outil de rééquilibrage de la santé cognitive et de renforcement de votre transition écologique
- Formation sur mesure en compétences générales et santé mentale au travail
Ensemble, nous pouvons nous lancer dans un voyage de transformation, en créant un lieu de travail où vous et votre équipe vous épanouissez tant sur le plan personnel que professionnel. Contactez-moi dès aujourd’hui pour explorer vos solutions sur mesure.
