ÉMERVEILLE, RESSOURCEMENT ET RENOUVELLEMENT DE VOTRE LIEN AVEC LA NATURE
Pouvez-vous vous rappeler la dernière fois que vous étiez allongé dans l’herbe, regardant les nuages passer, écoutant le vent souffler dans les feuilles et sentant le soleil réchauffer doucement votre peau et tout votre corps ? Vous souvenez-vous à quel point vous étiez profondément relaxé ? Comment le temps semblait s’arrêter ? Et comment vous vous sentiez connecté à tout ce qui vous entourait ?
Ces petites rencontres avec la nature ont un impact énorme sur notre corps et notre esprit. Elles ne devraient pas être rares : elles sont accessibles, gratuites et peuvent facilement s’intégrer dans notre vie quotidienne au travail. Même lors d’une journée chargée.
Découvrez comment les moments simples en nature revitalisent corps et esprit. Rejoignez mes séances de (re)connexion à la nature pour comprendre leur impact profond sur votre bien-être. Ces formations et expériences en forêt, fondées sur la science, vous enseigneront des pratiques simples et puissantes pour renforcer votre santé et vous aident à renouveler votre lien avec la nature.
MES (RE)CONNEXIONS AVEC LA NATURE
EXPRESSION PAR LE MOUVEMENT EN FORÊT
Un moment pour soi en forêt !
Le 29 mars, rejoignez-nous pour une matinée accessible à tous, où nous explorerons comment le mouvement et la nature peuvent nous aider à nous exprimer, à nous ancrer et à lâcher prise. Avec la participation de Zheng Su YEH, fondateur de Great Coaching, nous découvrirons comment le corps et l’esprit s’harmonisent à travers des exercices simples et bienveillants.
(Re)connexion avec la nature pour le projet Bis am Bus
Un événement inclusif pour tous les résidents
En collaboration avec Ons Heemescht et la Commission Consultative Vivre Ensemble, et dans le cadre du projet Bis am Bus, nous invitons les habitants de Beaufort, y compris les nouveaux arrivants, à découvrir les bienfaits de la nature.
(RE)CONNEXION AVEC LA NATURE
La nature comme vous ne l’avez jamais vécu.
Bambësch
Investissement 49€ par personne
Limité à 12 participants
